Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Hava sıcaklıklarının düşmesi ile birlikte cilt kuruluğu da artmaya başlar. Yapılan araştırmalar, kış aylarında cilt kuruluğunun 10 kat arttığını göstermektedir. Bu dönemde cilt, nem kaybına karşı daha hassas hale gelir ve kızarıklık, pullanma, kaşıntı gibi sorunlarla karşılaşılabilir.

Kış aylarında cilt bakımı için dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:

• Nemlendirici kullanımı: Kış aylarında cildin nemlendirilmesi çok önemlidir. Kuru ve normal ciltler için skualen, gliserin, E vitamini, hyaluronik asit gibi içeriklere sahip nemlendiriciler tercih edilebilir. Yağlı ve aknelenmeye meyilli ciltler için ise su bazlı ve yağsız nemlendiriciler kullanılabilir. Hassas ciltler için ise seramid, hyaluronik asit, aloe vera gibi yatıştırıcı bileşenler içeren nemlendiriciler tercih edilmelidir.
• Cilt temizliği: Cilt, gün boyunca kir ve toza maruz kalır. Bu nedenle, cilt temizliği de oldukça önemlidir. Kış aylarında cilt temizliğinde sabun, paraben ve renklendirici katkı maddesi içermeyen nazik bir temizleme jeli kullanılabilir.
• Güneş koruyucu kullanımı: Kışın karlı ve soğuk havalarda bile güneş koruyucu kullanmak önemlidir. Güneş koruyucu, cildin güneşin zararlı etkilerinden korunmasına yardımcı olur.
• Bol su tüketimi: Cildin nem dengesini koruması için bol su tüketmek gerekir. Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterilmelidir.

Ünzile Altıntaş’tan Kış Ayları Cilt Bakımı Önerileri

Makyaj  ve  Güzellik Uzmanı Ünzile Altıntaş, kış aylarında cilt bakımı için şu önerilerde bulundu:

• Profesyonel bakımlar: Kış aylarında ciltte tahribat yaratarak onarım sağlayan medikal bakımlar yapılabilir. Lazerle cilt soyma işlemleri, derin kimyasal ve asit peelingleri gibi işlemler cildin kalitesini artırmaya yardımcı olur.
• Nemlendirme: Kış aylarında cildin nemlendirmesi için düzenli olarak nemlendirici kullanmak gerekir. Cilt tipine uygun bir nemlendirici seçilmelidir.
• Temizlik: Kış aylarında cilt temizliği de oldukça önemlidir. Sabun, paraben ve renklendirici katkı maddesi içermeyen nazik bir temizleme jeli kullanılabilir.
• Güneş koruyucu: Kışın karlı ve soğuk havalarda bile güneş koruyucu kullanmak önemlidir. Güneş koruyucu, cildin güneşin zararlı etkilerinden korunmasına yardımcı olur.
• Bol su tüketimi: Cildin nem dengesini koruması için bol su tüketmek gerekir. Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterilmelidir.

Altıntaş, kış aylarında cilt bakımı için dikkat edilmesi gerekenleri şu şekilde özetledi:

• Cildinizin ihtiyacına uygun bir nemlendirici kullanın.
• Cildinizi nazik bir şekilde temizleyin.
• Kışın bile güneş koruyucu kullanın.
• Bol su için.

Bu önerileri dikkate alarak kış aylarında cildinizin daha sağlıklı ve güzel görünmesini sağlayabilirsiniz.