HİPERTROFİ NEDİR?
Hipertrofi, ilgili dokularda bulunan hücrelere (örneğin kas dokusu) daha çok çalışmaları ya da daha güçlü olmaları istikametinde gelen ikazların sonucunda ortaya çıkan bir çeşit ahenk (adaptasyon) biçimidir.
Hücreler kendisine gelen ikazlardan etkilenince bir reaksiyon olarak metabolizmasını artırır, sitoplazmalarını genişletir ve organellerini çoğaltır. Bu karşılık kimi vakit fizyolojik sonlarda bir gerekliliktir.
Örneğin hamilelerde rahim kasları hem büyür (hipertrofi) hem de sayıca çoğalır (hiperplazi) zira bu gebeliğin sağlıklı bir halde devamı için kuraldır.
Sporcularda bilhassa tartı idmanlarından sonra kaslarda görülen büyüme (hipertrofi), kasların zorlanmaya karşı oluşan hasarı onarmak için vermiş olduğu son derece fizyolojik bir ahenktir.
HİPERTROFİ NEDENLERİ
-Kalp kasında meydana gelen ve olağan olmayan bir şişme yahut büyüme durumu,
-Kalp hastalığı,
-Kalbin çok derecede kan pompalaması,
-Yoğun bir programa sahip idman.
HİPERTROFİ ÇEŞİTLERİ NELERDİR?
Sarkoplazmik Hipertrofi
Sarkoplazma da denen kas hücreleri içinde bulunan sıvı unsurun hacminin çoğalması ile gerçekleşir. Kaslara güç yollamakla misyonlu glikojen depolarını geliştirir ve idman sırasında hem enerjiyi hem de dayanıklılığı arttırır.
Miyofibrillar Hipertrofi
Kuvvet gerektiren idmanlar ile oluşur. Kasın kasılması misyonunu yapan kısımlar gelişir ve kas suratı ile gücü olduğundan daha da çok artar.
